路虎揽胜建议使用全合成机油，如美孚1号、嘉实多极护或者壳牌超凡喜力等。这些机油具有更好的高温稳定性和低温流动性，能够更好地保护发动机，延长使用寿命。同时，这些机油的清洁能力也更强，有助于减少积碳和油泥的生成。当然，具体的机油选择还需要根据车辆的使用情况和当地的气候条件来决定。建议参考汽车制造商推荐的机油类型和使用量进行更换。