21.在一個晴朗的好天氣自己四處走走

22.投入一些時間參與社交活動，提醒自己並不是只有浪漫的愛情值得慶祝

23.為自己製作一個禮物袋。泡泡浴禮物、寫作禮物、閱讀禮物、電影之夜等。將其藏在衣櫥裡，當你感到沮喪時就拿出來。一份由你送給自己的禮物

24.參加一堂性感舞蹈課程，提醒自己你有多性感

25.給著色書上色

26.對我來說，這是我每天都在做的事情。用專屬於自己的時間來開始一天。即使只有15分鐘，坐下來吃早餐或喝咖啡/茶，閱讀一些你寫給自己的肯定/美好的筆記，並回顧你的目標

27.寫下你喜歡自己的25件事情

28.給自己寫些可愛、正面的筆記，把它們貼滿你的房子

29.與自己共舞，並搭配你最喜歡的音樂專輯

30.閱讀一些色情小說